La caspa es un misterio para todos los que la hemos padecido alguna vez. Al principio creemos que se trata de resequedad y comezón, pero al poco tiempo caen los molestos copos y con ellos, también parte de nuestro cabello. Sin embargo, como muchas cosas en esta vida, la caspa también tiene que ver con el estrés. ¿Lo sabías? En este artículo, te contamos lo que descubrimos al respecto.
El estrés y la caspa
El estrés en sí no es una causa directa de la caspa. La causa directa es el Malassezia globosa, una levadura que siempre está presente en la piel cabelluda. A esta levadura, que crece por todo el cuerpo, le gusta alimentarse de los aceites de la piel. Por razones desconocidas, esto irrita la piel de algunas personas. Las células muertas de la piel se desprenden y puede tener problemas tanto de aceite como de escamas.
Sin embargo, se ha observado que los síntomas de estrés empeoran el problema de caspa.
Existe toda una variedad de síntomas asociados con el estrés, y algunos pueden tener efectos secundarios que pueden empeorar la caspa, entre ellos:
Exceso de calor y transpiración
Estos factores producen las condiciones ideales para que el Malassezia globosa, la levadura que provoca la caspa, se desarrolle.
Cambios hormonales
Malassezia globosa descompone la grasa de tu piel cabelluda, llamada sebo. Esto pone en marcha el ciclo que hace que las células de la piel se desprendan y formen caspa.
Las hormonas controlan la producción de sebo. Como el estrés produce cambios en tu equilibrio hormonal, es posible que haga que produzcas más sebo.
Esto le da a la Malassezia globosa que habita en tu piel cabelluda más grasa para descomponer. Por eso es posible que notes que las escamas aumentan.
Mantente libre de caspa sin importar el nivel de estrés
Si te encuentras inmerso en situaciones estresantes, preocuparte por un brote de caspa podría aumentar tu ansiedad.
Por eso, elimínalo de la ecuación: usa un shampoo anticaspa regularmente y podrás deshacerte de las escamas y evitar que vuelvan a aparecer.
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Fuentes:
https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/dandruff/symptoms-causes/syc-20353850
https://www.aad.org/public/everyday-care/hair-scalp-care/scalp/dry-scalp-conditions
