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El camino hacia una piel cabelluda saludable

El camino hacia una piel cabelluda saludable
7 October, 2016 Staff

El camino hacia una piel cabelluda saludable

El cabello saludable comienza en la raíz; la piel cabelluda es la base de todo. Mantenlo en condiciones óptimas y tu cabello lo agradecerá. ¿Cómo? Recuerda lo siguiente:

Eres lo que comes

Consume proteínas que fomenten la salud de tu cabello y sus raíces. Nutrientes como el hierro, la vitamina B o el zinc son indispensables. Puedes obtener esto consumiendo carne, pescado, queso cottage, huevo o mariscos.

Una vida menos dulce

Corta el consumo excesivo de azúcar, ya que estimula la caspa. Adiós refrescos, dulces o pastelitos.

El cepillo es necesario

Cepíllate diariamente, aunque a veces no tengas deseos de hacerlo y en esta vida acelerada lo único que desees es salir como te levantaste. Al cepillar fomentas la circulación a través de toda tu cabeza.

Acondiciona tu cabeza

Distribuye bien el acondicionador sobre tu cabello, masajeando ligeramente tu cráneo. La aplicación de shampoo seca tanto el cabello como su base, así que es especialmente importante aplicar acondicionador después.

Adiós, señor sol

No significa que te encierres en un cuarto oscuro, simplemente no te expongas al sol con mucha frecuencia ni por periodos largos. Usa gorra o sombrero de vez en cuando.

Aplica estos consejos en conjunto con Revita®, el shampoo que ayuda a mantener tu cabello sano y lleno de vida.

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